„Fizičko zdravlje“ – 11 tema u Centrima za Angazovanje Zajednice

događaj sa temom „Fizičko zdravlje“ održan je u pet centara za angažovanje zajednice (CAZ) .

Tokom ovih sastanaka, stručnjaci iz ove oblasti ponudili su smernice i savete učesnicima, pokrivajući specifične fizičke vežbe, potrebe u ishrani za optimalno fizičko zdravlje i strategije za ublažavanje štetnih navika koje mogu uticati na dobrobit .

Aktivnost je održana u opštinama Prizren, Južna Mitrovica, Istok, Mališevo i Klina, uz aktivno učešće prisutnih u diskusijama o pitanjima vezanim za fizičko zdravlje .

Tokom ovog događaja, žene su ovu temu ocenile kao veoma važnu za zdrav život, ističući važnost fizičkog blagostanja za njihov svakodnevni život. Na kraju je napomenuto da je za zdravlje potrebno redovno vežbanje, uravnotežena ishrana , dovoljno sna💤 i izbegavanje navika koje mogu štetiti zdravlju.